Temblores en los ojos ¿causas?

TEMBLORES EN LOS OJOS ¿CAUSAS?

¿Por qué nos tiemblan los ojos?

Los temblores en los ojos son unas de las preguntas que más hacen los pacientes a los oftalmólogos en las consultas, debido a que es muy extraño y sin motivo, más bien estos temblores son completamente improvistos e incontrolables pero por poco tiempo.

La mayoría de veces se da a la altura de los párpados inferior y superior, y en muchas ocasiones no se pueden controlar.

Estos temblores ocurren por un movimiento involuntario de la fibra muscular que hace que abra y cierre los ojos. El nombre de esta fibra muscular se llama orbicular del ojo.

Cuando esta fibra muscular recibe algún tipo de estimulación, empieza a moverse de una manera descontrolada, y que en muchas ocasiones creemos que las personas que se encuentran en nuestro alrededor lo notan, cuando no es así, inclusive si nosotros tratamos de ver ese movimiento a través de un espejo, es difícil de observar.

Orientaciones sobre estos temblores oculares

  • No se trata de algún tipo de enfermedad o alguna presión alta ocular, por lo general este tipo de temblores se cree que se debe, cuando la persona se siente cansado o estresado, pero de ninguna forma se trata de problemas grave en la región ocular.temblores-en-los-ojos-causas
  • Por lo general solo dura algunos segundos, se detiene y vuelven a repetirse por unas veces más, hasta que se detiene por completo y no lo volvemos a sentir en mucho tiempo.
  • Otra de las características es que se da en muchas ocasiones en el mismo ojo.
  • Se recomienda que descanse lo suficiente y mantener un estilo de vida más tranquila y menos estresante, practicando actividades recreativas y deportes.
  • Evitar tomar bebidas energizante, ya que en la mayoría de las veces contienen componentes como la cafeína y otros para mantener despierto y enérgico en el día.
  • Finalmente se recomienda mantener la calma y dejar que estos temblores vayan pasando poco a poco, de igual forma no causa dolor ni irritación.

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